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寓教于乐,别样专题讲座
2018-12-27

12月19日,西海岸新区总工会联合河钢新材举办“职工心理援助EAP普惠项目之压力与情绪管理”专题讲座,由佟华老师担任主讲嘉宾,一线员工及平台人员共48人参加。

佟华,国家二级心理咨询师,国际临床催眠治疗师,亲子沟通培训师,婚姻家庭引导师,家庭教育引导师,家庭系统排列引导师,企业EAP心理援助师,圣多纳释放法传习者独创专注力和记忆力训练。


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结合前期调研、沟通情况,针对河钢新材员工组成和环境特征定制化地打造了讲座主题内容。围绕企业职工工作节奏快、心理压力大、孤独感强等特征,专家从生活、工作等不同维度出发,以互动代替讲解,以参与代替聆听,深入浅出地讲解了压力的产生、压力的力量、压力管理等方面常识。

讲座现场,职工们紧紧围座,在咚咚鼓点中感受压力,在团结协作闯关中克服压力,体验突破情绪瓶颈、完成目标的畅快。负面情绪、各种压力、质疑声音……面临这些时,大家要记得自己不是孤军奋战,还有团队和伙伴。

借助轻松、娱乐的开放式授课,让员工重新认识日常工作、生活中可能出现的压力和挫折,以及面临问题时的解决之道,掌握情绪管理方法,逐步营造阳光心态。


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